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기록/달리기

오늘의 한끼 - 203030(3일차)

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와 위가 줄었나 좀만 먹어도 배부르네.

어제 만큼 먹었는데도 배가 너무 빵빵. 좋아해야 하는건가.

한동안 유지.

 

요리방법은 크게 변하지 않았다.

 

시간제한 섭취! 오늘의 한끼!

No 정제곡물 No 설탕

 

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